Iako je važnost kretanja za održavanje tijela priznata, ne možemo uvijek shvatiti da je jednako važna i za dobrobit mozga. Mozak je stimuliran kada mu se šalju osjetilne poruke, a zauzvrat, to nas energizira i opušta.
Zbog toga što je uho je najvažniji kanal za osjetnilne poruke ljudskog tijela, možemo lako shvatiti zašto je njegova uloga također vrlo važna. Ta stimulacija može biti manjkava kada mozak aktivira zaštitni mehanizam, koji se može dogoditi nakon jednog traumatskog događaja poznatog kao emocionalni šok. Mozak je također sklon da se zaštiti progresivno kada shvaća vanjsko okruženje agresivnim. To može biti slučaj s ljudima čiji je ritam života naglo prekinut i reorganiziran ili se suočavaju s naglim porastom odgovornosti, gubitkom položaja ili društvenim pritiskom.Ljudsko uho osigurava funkciju “kortikalnog punjenja.” Mora biti stimulirano kako bi energiziralo mozak i tijelo. Zvuk je stoga potreban za naš osobni rast. Zvuk bogat višim harmonicima je učinkovitiji. Zvukovi bogati všim harmonicima potiču ogromnu neuronsku mrežu poznatu kao “retikularna formacija” koja kontrolira ukupnu razinu moždane aktivnosti. Energizirano djelovanje Tomatis metode® je dopunjeno opuštajućim učinkom na fizičko-tjelesnom nivou, koje ima pozitivne učinke na regulaciju tjeskobe i stresa.
